2018年10月アーカイブ

病棟活動

こんにちは

5病棟では毎月定期的にOTと連携して、病棟活動をしています。

今回は、病棟活動のカラオケを紹介します。

(患者様は平均して約10人が歌い、約10人が見学しています。)

90歳後半ですが、高校3年生を元気に歌う患者様、

男女の声を使い分けて1人で歌い、1人でデュエット曲を歌う患者様、

踊りながら歌う元気な患者様、演歌や軍歌を歌う患者様、

アカペラで自由に歌う患者様とバラエティーに富んだメンバーで笑顔で楽しまれていました。

カラオケに参加した患者様からは、楽しかった、カラオケが一番のストレス発散、毎日カラオケをして欲しい等の感想でした。

今後も、病棟活動でカラオケを継続していきたいと思います。


FUBIRAI



靴を買いました


マラソン大会のためにランニングシューズを買いました。
スポーツ店で30%オフのお得な靴です。
汚れが目立たないようにと黒色を選んだのですが、家に帰り靴箱に置くとあらビックリ。

靴箱の中の履物のほとんどが黒、黒、黒、、、

小さいころは両親にキラキラした靴をいっぱい履かせてもらっていたのに、
汚れや合わせやすさ重視で靴を買っちゃうなんて歳をとったなぁとしみじみ。

『おしゃれは足元から』という言葉がありますし、
今後は機能性以外にも気を配って購入を検討していきたいと思います。



ばちゃん

趣味

10月、秋になりはや一か月が経ちました。

連日続いていた猛暑もなくなり、過ごしやすい季節になってきています。



さて、皆さんは趣味をお持ちでしょうか。

趣味は日々の暮らしに彩を与え、心を豊かにしてくれます。

読書、スポーツ、芸術、食などなど...秋は多くの趣味が溢れている季節です。


ここひまわり寮でも、仕事終わりや休日に趣味を楽しんでおられる方が多くいらっしゃいます。

休日の昼間に共有キッチンを覗くと、よくメンバーの皆さんが趣味で料理されている姿をお見かけします。


それぞれ昼夜分の食事や

ひまわり寮 ブログ用 (2).jpg


お菓子まで

ひまわり寮 ブログ用.jpg

様々な料理に挑戦しています。

出来合いのものを購入してもいいのですが、自身で頑張って作ったものは

美味しく感じますね。


また、メンバーさんの一人は体調と整える一環として、

筋肉トレーニングに励まれています。

真の利用者様は運動不足を気にされ、

趣味として週に3回筋トレ、週に2回はウォーキングを行っています。

ひまわり腹筋.jpgのサムネイル画像

定期的にこなされ、終わった後にはすっきりとした表情をされています。

程よく気温が下がりつつある今、これから運動を趣味とするには

良い時期ではないでしょうか。



皆さんもこの秋、趣味を見つけてみませんか?




キタサン

和菓子。

 栄養課では月に一度、リハホームの入所者様と通所リハビリの利用者様におやつで和菓子を提供しています。


最近のものだと、秋の運動会にちなんだ赤い帽子をかぶったかわいい和菓子や、

s和菓子1.jpg

秋っぽい鶴と亀の和菓子を提供しました。

s和菓子2.jpg


キザミ食の方でも食べれるもので、季節毎に異なる和菓子を提供しています。


色々な和菓子がありますが、私自身練り切りを作ったことがあります。

練り切りとは、白あんに砂糖や山の芋やみじん粉などのつなぎの食材を加え、調整し練った練り切りあん(白あん)を主原料とする生菓子をいいます。

この白あんに色合いを付け、四季折々の植物や風物詩をかたどる繊細な細工をほどこし、祝儀や茶席で使う上生菓子が多いです。


和菓子は糖分は高いものの、大半は脂質が少ないのが特徴です。

和菓子に使用されるあんこは食物繊維も豊富です。

洋菓子は生クリームのケーキやバターを たっぷり使ったものなどは、糖質の他に脂質も多く含まれています。

高エネルギー、高脂質は生活習慣病の危険因子です。


食欲の秋、和菓子を食べてみてはいかかでしょうか。


らんか

こんにちは
だんだん涼しくなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
今年は猛暑のため夏祭りを中止し、皆様には大変ご迷惑おかけいたしました。

今年は初めて 万成秋のフェスティバルを開催することになりました。
出店や、ゲーム、ステージ企画など、皆様に楽しんでもらえるイベントにしたいと思っておりますので、ご遠慮なくお越しください。(出店等は雨天中止となります。ご了承ください。)
また地域交流カフェこだまを同時開催の予定となっておりますのでお気軽にお越しください。

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事業部

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